Madma Challenge

Madma Challenge :

20 Team H/H (Rx & Int) & 20 H/F (Rx & Int).

Les Pré-requis :

Gym (Maitriser au minimum) : Chest To Bar – Pull-Ups – Toes To Bar – Wall Walk & HSPU

Haltérophilie (Charges Minimales) : Clean 60/40 – Snatch 50/35

Déroulé de la Compétition :

WOD 1 : L’ensemble des compétiteurs participeront au même Wod.

A l’issus du classement, les 10 premières équipes de chaque catégories concourreront en Rx & les 10 suivantes en Int.

WOD 2 & 3 : Wods propre à chaque catégorie

WOD 4 : Wod de final pour les 4 premières équipes de chaque catégories (Rx & Int)